把杯子洗净
茶叶少许抓进去
沸水泡一遍
汤倒掉
再加热水泡
待温
加蜜
搅匀
可饮

身心疲惫之时
肉身沉重
做一些极小、却能感到幸福的事
比如整衣
洁面
喝温水润心
读书一页
给花草浇水
喂鱼

一点一滴
一件一件
幸福感逐渐累加
肉身也渐次轻盈
直至
劳累全无
复出

2016.01.04 记。

 

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